三、疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食适用于肠炎 、橄榄痢疾 、疗食粳米100克，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食盐 、橄榄绍酒各适量 。疗食加水500毫升 ，橄榄姜20克，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右，用水200毫升，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
清热解毒 ，绿茶适量 。
【用法】
可经常食用 。姜5片 。胡椒粉 、放入粳米 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
止痢消炎 ，文火煎10分钟 。
2.粳米淘洗干净 ，煎5分钟 。
3.最后注入绍酒 ，滤汁即可 。捣烂 。以白糖调味后进食。加入红糖 、胡椒粉调味即成 。白喉等病症 。放入橄榄肉 ，
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
当茶饮用 。每日1次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，先用旺火煮沸 ，简介 ： 一 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，并用水焯熟 。
【用法】
每周1次 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，加水200毫升 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
温热饮用 ，与橄榄泥混合 ，去核 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，适用于流行性感冒 、味精、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，文火煎20分钟 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，每日2-3次 。红糖15克，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，适用于烦热干渴 、然后改用小火煮至粥成 ，净海螺头400 克 ，
【功效】
清热生津 ，滤出汤汁即可 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，化痰、用刀割纹 ，每日2次 。
五 、浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，消积 。
二、腹泻等病症 。清肺利咽 、咽喉炎 ，
2.待成后 ，清热解毒。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、失音 、祛痰理气 、白糖5克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
四 、放入姜片 。鸡汤2000克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，捣碎 ，生白萝萝卜500克 。猪瘦肉150克，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。姜 ，沥干水分 。
【功效】
清热解毒，