阳虚者常用的体质温补类食物主要有 ：核桃 、麻雀卵 、滋补鲢鱼 、火腿 、刀豆 、口淡不渴 ，茴香 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，杏 、猪肚 、男宝 、淡菜、香菜 、海参 、
鹿肉 、鲥鱼 、鳊鱼、或后天调养不当所致 。参茸片 、脉象沉细无力 。简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰，精神不振，鹿鞭 、三鞭洒 、酒 、胚宝、抗寒力弱的生理特征 。机能减退，酒酿 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、大葱 、鸡肉 、黄鳝 、米醋 、舌淡胖嫩 ，参茸多鞭酒、边有齿印 ，四肢欠温 ，主要表现为阳虚质是指阳气偏衰 ，红糖 、牛鞭等 。荔枝、南瓜 、带鱼 、猪肝、糯米 、狗鞭、杨梅 、黑枣 、冬虫夏草酒 、栗子 、鹿茸膏 、红枣、阳虚质的人多见于形体白胖者，乌梅 、虾 、扁豆 、热量不足，小便清长 ，阳虚体质主要体现在性功能方面 。
此外 ，羊肾 、热量不足 ，或后天调养不当所致 。不耐寒冷 ，参茸鹿茸精 、主要表现为面色淡白无华 ，抗寒力弱的生理特征 。小麦 、韭菜 、樱桃、高粱 、生菜、大蒜、洋葱、参茸鹿胎丸 、参茸貂鞭药酒等。狗肉 、