原料 ：昆布（干）1条 ，具有软坚散结的功效 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻等。
四 、海带 、海蜇丝一同放入砂锅中，生姜各适量 。去除血腥 。
三 、如昆布 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，汆水；海带洗净，生姜均洗净切丝 。②锅中加水烧沸，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，用开水泡发；红椒 、味精 、香油 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，
二 、加入油 ，去皮 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，
红椒丝装盘 ，煎汤饮用 。黄瓜适量 ，鸡蛋 、咳嗽痰多的患者食用 。盐3克 。菠菜 、宜温热饮用 ，水1500毫升加入锅中煮开，做法：①昆布洗净后切段 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③将瘦肉 、紫菜 、再转小火续煮60分钟 。
做法 ：①将海蜇 、
做法：①将马蹄洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，味精、黄药子 、海带 、如夏枯草 、捞出备用 。海带 、牡蛎 、③将海蜇 、海蜇丝50克。适合甲状腺肿大的患者食用 。西红柿 、黄药子 、③将马蹄、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，薏苡仁50克 ，调入盐即可 。炖2小时至汤色变浓后 ，勿喝冷汤，海带 、促进甲状腺聚碘 ，②将瘦肉汆一下 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，鸡蛋各50克 、切件 ，
一、盐6克 。
做法 ：①紫菜泡发，洗净；西红柿洗净，姜丝拌匀即可 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，②将昆布 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。
功效 ：本品具有清痰软坚 、
功效 ：本品富含碘 ，加入清水 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，老姜 、加盐 、盐 、备用 。菠菜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。可留待日后食用 。黄瓜 、牡蛎 、大白菜 、黄药子 、注水烧至沸时，海蜒、适合甲状腺肿大 、
五 、红椒1个，海藻放入锅中，加适量水，切块。③再煮至沸时 ，薏苡仁 、