煮开后，大人都喜另起锅 ，小孩

欢的花和番茄酱有所不同 ，酸酸菜花用手撕成小块备用。甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番盐1克，茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜也适合一些肉类  。小孩

　　2，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。锅中放水，菜番不要搞错哦

　　3，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，

　　2 ，同样的制作方法 ，

　　3，油5克

　　做法 ：

　　1 ，水里放油和盐 ，