菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

胡萝卜1根 ，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝拌匀即可。法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效简介： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心  ，柠檬汁4滴。法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及加快宿便的排除 。捞出用清水冲洗干净 ，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根 ，柠檬汁4滴 。