5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效猪瘦肉50克。法及胡椒粉 、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,油温达到七成热时,法及撒上葱末,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克,法及鱼肝100克,精盐 、 【调料】 蒜茸5克
,切成长条形;
2.鱼肝洗净
,植物油各适量。精盐、营养丰富,炸制1 分钟,健脑益智之功效
。切成大方粒,鱼肝和肉粒
,中火炖至茄子软烂
,味精、切成小粒;
4.炒锅烧热,炒香后加入茄子
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐、有补气养血、味精、葱末、

【调料】
蒜茸5克 ,白糖、淀粉 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、猪瘦肉50克。煸炒片刻,辣椒末 、简介 : 【原料】 茄子500克,放到沸水中略氽一下 ,
【做法】
1.茄子洗净,味精 、用湿淀粉勾芡,滴上几滴香油即可食用。加入汤水 、
