生姜1块 。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。去痘蜜枣2颗，牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　材料：猪骨1.5斤 ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

去痘牛蒡1条，牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒继续煲10分钟即可 。美容

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，牛蒡胡萝卜2条 ，煲猪

　　7.加入适量的盐调味，