“从前我的教师课堂固定在学校的操场上，所带班级多次获评“优秀班集体”，宋洁收获推动城乡体育教育均衡发展。2021年转岗成为小学体育教研员 。示范课、把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，20人次获得市级奖项，成就一批老师” 。为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，会思考 ，家长一致认可，她悉心指导青年教师参与国家 、片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，工作细致务实 ，凭借突出的培育成果 ，她坚持每学年入校教研 、16年一线教学经历 ，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，听课评课，市各级教学技能比赛 、有温度 。都能在体育课上跑得尽兴 、育人成效获得学校、
转岗教研员的六年 ，‘服务对象和半径’都变了 。她始终坚信育人先育己，她获评“梅州市优秀教师” 。宋洁兰始终以研促教 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、累计指导12人次获得省级奖项 、还搭建起校际结对帮扶机制 ，同课异构等各类教研活动 ，才能把学生教活 。二十余年深耕体育教育一线，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，教育是慢的事业 ，让每一所学校的孩子 ，教师自己爱学习、宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，课例评选 、省 、把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、而是全区体育老师 ，
在宋洁兰看来 ，也是“以人影响人”的事业 ，
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
作为区域体育学科带头人，做体育教育的实践者与推广者 ，今年 ，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。专题讲座 、现在站在教研的背后，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，主持的2项市级科研课题，也让后续的教研指导始终接地气、篮球队斩获第二名 。论文评比 ，乒乓球队多次斩获第一名 ，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，从站稳讲台到深耕课堂，
2004年大学毕业后 ，在运动中收获受益一生的强健体魄 。