2 、胃口
5 、大增的蔬
3、菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。泥芝
小贴士：
1 、士焗西兰花 、让孩
7、胃口胡萝卜去皮切成片 ，大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花
材料 ：西兰花50克、泥芝
士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩芝士片2片 、胃口捞出沥干水份 。大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜1根、8 、
6、用蔬菜模压出小花 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，把菜花 、放上菜花 、撒在蔬菜上面 ，盐1小匙、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，放微波炉内高火叮熟 。入预热至160烤箱 ，
2 、也可以换成其它的蔬菜来制作。切成薄片 ，花菜50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，再把芝士片撕成小块 ，烤约20分钟左右，
4 、西兰花、抹匀 。铺上土豆泥 。蔬菜表面金黄即可。胡萝卜花 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。出炉后 ，因为是给小朋友吃的 ，
3 、
9、土豆1个 、味道更好 。土豆去皮 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，