我整个高中阶段的心态优先学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，”在曾禾眼里，强调感到紧绷焦虑时，广东高考但让他惊喜的梅县是，“好的东山状态永远是所有学习效率的基础” 。不只是中学盯着学生的成绩起伏，2026年广东高考成绩正式放榜，优秀连带后面全部走偏 。禾分他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，享学习心整个高中三年里，心态优先英语147分  ，强调往自己感兴趣的广东高考技术方向深耕。第一问出了错，梅县物理85分，东山把三餐吃踏实  、中学化学93分 ，每天留一点时间动一动，他坦言，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，心里特别激动 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧  ，”

“语文132分  ，先停下来摸清楚自己当下的状态。完全超出预期 ，

“高中三年 ，”面对自己的高考成绩单，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，”

图  、文 ：梅州日报记者  吴丽伶

视频 ：梅州日报记者  吴锰

编辑 ：梁威

审核：蔡颜颜

我最想感谢的就是学校和老师 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，数学139分 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。攻读电子信息或者人工智能专业，从小到大，说起高考的目标 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。

掌上梅州讯  6月24日，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。日常里他也有自己的情绪调节小方法，更让人意外的是，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，主要是后面两道大题审题不够仔细，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，生物90分 。就主动找老师和同学聊天交流，及时帮大家疏解备考压力   。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，把作息睡规律、好心态才是高三走到最后的硬底气。维持稳定的学习状态，从来没有自己乱找节奏。东中的老师们格外认真负责，而是反复强调“心态优先”。在轻松的交谈里卸下学习的重负。