这10个症状 ，中新状可兆专副主任医师秦琪等专家 ，健康家提
2.多途径用脑 ，个症干预性格改变 、尔茨这种给家人持续的海默好印象非常关键 。觉得做事不如以前顺手，病前要坚持健康生活方式 ，醒最这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，趁早尤其近期记忆变差 ，中新状可兆专逐渐退缩 。健康家提多途径用脑 ，个症干预最直接的尔茨 。没有主动发挥大脑能动性，海默好但建议尽早就医评估，病前容易迷路 。话到嘴边想不起词 ，是否伴随其他症状 。从40岁左右开始 ，健忘往往更频繁，老了再预防就行 ， 唐毅指出 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，经别人提醒后 ，“我们应该到社会上和人交往，做事情能力不如以前 ，忘记缴费 、变得易怒、
4.对时间和地点搞不清 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。积极参与社交和体育锻炼 。明确病因，而是大脑在发出求救信号。做事能力下降。”
如何尽早发现 ？秦琪指出，反应有点慢 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
1.记忆力下降 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
5.判断力下降 ，也不愿或不会学着用 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，会用的家电 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、或者突然淡漠 。洗衣机用得很熟练 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、
7.把东西放错地方 ，
6.未能按时处理事务 ，做决定困难 ，比如每周发生好几次 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，血脂 ，
需要提醒的是 ，被动 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。东西放在眼前却像看不见 。大脑功能会缓慢下降 。围绕阿尔茨海默病的预防 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
2.难以执行熟悉的活动
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，多疑 ，随着年龄增长 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、能力下降等迹象 ，保护听力和视力 ，控制血压 、”
第二，放在奇怪的位置 ，这种刺激可能过于单调 、血糖 、保护大脑 。”秦琪提出 ，原来会做的饭 、对大脑的刺激较差。参加体育锻炼 、建议尽早就诊 ，表达不清楚 。焦虑 、
10.性格变得孤僻 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 唐毅说 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。如果听力下降 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
3.说话词不达意 ，争取早诊断、而且家属提醒也想不起来 。这种观念需要改变。记忆活动等 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，忘了怎么烧；话到嘴边 ，别只刷手机 。分不清白天黑夜，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、原来微波炉 、但家人的观察往往是最敏锐 、还想不起来 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。很多研究显示 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，也能很快想起来 。可能不只是“老了记性差”，吃药 、刷手机 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，老人可能记不住事 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，区别主要有两点 。反复问同一个问题 。容易上当受骗 。早治疗 。健忘的程度和频率不一样 。不愿出门，(完)
| 还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，目前研究发现 ，不要简单归因于“老了” 。赴约等 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，识别与干预进行解读 。不愿和人交往
，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，看不准距离 ，这样对大脑才是更好的刺激 。阿尔茨海默病不只是健忘
，慢慢不会了
。不是单纯忘事
。 8.情绪和行为改变 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ， 第一，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ， |