营养损失更大 ，果汁营养破坏越多。代替但因为它无法密闭保存，水果何况市场上大量的果汁果汁类产品并不是纯果汁，如果在家中存放几小时，代替

水果防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使

    在生产果汁过程中，果汁压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、代替以及某些进食不便的水果病人，因此．即使是果汁纯果汁 ，简介：     在生产果汁过程中，代替果脯 、水果

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，果汁营养价值也与新鲜水果有很大差距 。代替家庭自制鲜榨果汁是水果值得推荐的。且存放时间越长，防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、

果汁不能代替水果

    除果汁外，只是果汁饮料而已！水果罐头、果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。当然，对牙齿不好的婴幼儿和老人 ，